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Channel: 甜茶(てんちゃ)を飲んで家族健康
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甜茶の成分と作用

お茶の中でも体に良いとされる甜茶にはどのような成分が入っているのでしょうか。 甜茶には、甜茶ポリフェノール、ルブソシド、各種アミノ酸、カリウム、カルシウム、亜鉛、鉄などのミネラルなど、たくさんの成分が含まれているのです。その代表成分甜茶ポリフェノールは、アレルギーに有効な成分です。 花粉症などのアレルギーは辛いものですが、このアレルギーを抑えるヒスタミン分泌抑制作用・炎症を抑える作用があるのです。...

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甜茶が甘い理由

甜茶には甘みがありますが、なぜお茶がそんなに甘いかという秘密、それは甜茶の成分の中で紹介された「ルブソシド」の中にあるのです。天然成分からなる甘みの「ルブソシド」は、ほとんどゼロカロリーで、取り過ぎてはいけないカフェインさえ含まれていません。 その甘さはなんと砂糖の75倍~100倍で、こんなに甘いのに、カロリーは体に吸収されにくいので、ダイエットに良いとされる理由もここにありというわけです。...

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甜茶のおいしい飲み方

甜茶をおいしく飲む一番いい方法は、表示してある「お召し上がり方」どおりに飲むことです。健康茶として楽しむ人は、ティータイムや寝る前に利用すると良いと思います。抗アレルギー効果を期待したいのであれば、それには1日の目安量があり、甜茶エキス120mgとなっています。...

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甜茶と花粉症

辛いアレルギー症状に甜茶が効果があるということがわかりました。甜茶には約4種類があります。これは覚えておきたいですね。その4種類のなかで、アレルギー症状に有効とされているのが、バラ科から作られた甜葉懸鈎子(テンヨウケンコウシ)だけということです。...

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甜茶を飲んで花粉症対策

甜茶はお茶といっても植物学上は、お茶とは別の木の葉から作られる、甘いお茶の総称で、薬草として古くから中国に存在しているお茶です。中国では多くの幸せを願い、旧正月に甜茶を飲む習慣があるようです。 甜茶の中の甜葉懸鈎子(てんようけんこうし)には、アレルギーを抑える作用があるといわれています。喘息、アレルギー性鼻炎、そして花粉症などに効果をあらわします。花粉症はアレルゲンといわれる抗原が元で起こる症状です。

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甜茶の特徴と効能

甜茶の甘さは大変上品で後味もよく、それが特徴となっているのです。薬品ではない甜茶は、ずっと飲み続けても全く安心です。カフェインが含まれないので眠れなくなる事が無く、妊婦の方や授乳中時にも飲めます。副作用もなく、お年寄りやお子様に勧めても大丈夫なのです。 体に吸収されやすいミネラルバランスのとれたお茶であるため、これが体質改善を進めるのです。甜茶は、アレルギーや、喘息、花粉症に効くと言われいます。

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甜茶の正しい飲み方

甜茶はどのようにして飲むのがいいか、紹介いたします。まずお湯をよく沸騰させ、甜茶を入れて3~5分煮出すと、甜茶の有効成分であるポリフェノールが十分に抽出されます。ポリフェノールがしっかり抽出されているかどうかは、甜茶の甘みの強さで判断することができます。...

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